Viele Menschen wollen Omega-3 einnehmen, haben aber schlechte Erfahrungen gemacht: Aufstoßen, fischiger Nachgeschmack oder Magenbeschwerden. Herkömmliche Fischöl-Kapseln lösen sich oft schon im Magen auf, die Omega-3-Fettsäuren oxidieren und verlieren ihre Wirkung. Das führt bei vielen Anwendern zu Frust und Unsicherheit: „Bringt das überhaupt etwas?“
Wie unterstützt Omega-3 Kinder beim Lernen? Eltern wünschen sich nichts mehr, als dass ihre Kinder gesund, glücklich und voller Energie durch den Alltag gehen – und natürlich auch in der Schule glänzen.
Viele werdende und frischgebackene Eltern fragen sich: „Welche Nährstoffe braucht mein Kind wirklich?“ oder „Soll ich in der Schwangerschaft zusätzlich Omega-3 einnehmen?“. Die Antwort überrascht viele: Gerade die Omega-3-Fettsäure DHA (Docosahexaensäure) spielt eine entscheidende Rolle für die Entwicklung von Gehirn und Augen – und wird über die Ernährung oft nicht ausreichend zugeführt.
Für ein aktives und gesundes Leben sind starke Muskeln und stabile Knochen unverzichtbar. Ob im Alltag, beim Sport oder im Alter – sie tragen maßgeblich zu Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden bei.
– rechtzeitig vorbeugen. Die Wechseljahre sind eine besondere Lebensphase für Frauen: Hormonelle Veränderungen, Schlafstörungen, gelegentliche Stimmungsschwankungen und ein erhöhter Knochenabbau können auftreten. Viele Frauen bemerken erst spät, dass die Knochendichte abnimmt – und damit steigt das Risiko für Osteoporose. Doch mit dem richtigen Lifestyle, gezielter Bewegung und Nährstoffversorgung lässt sich der Knochenschwund aktiv bremsen.
Kollagen ist für die Flexibilität und gleichzeitig für die Festigkeit des Bindegewebes zuständig. Mit zunehmendem Alter produziert der Körper jedoch immer weniger dieses Struktureiweißes, sodass die Haut schlaff und faltig wirken kann.
