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Beweglich und Abwehrstark

Wie bleibt man im Herbst gesund? Der Herbst bringt nicht nur kühlere Temperaturen, sondern auch Herausforderungen für unser Immunsystem und unsere Knochen. Gerade in dieser Jahreszeit ist es wichtig, auf eine ausgewogene Nährstoffzufuhr zu achten, um beweglich zu bleiben und das Immunsystem zu stärken. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Nährstoffe besonders wichtig sind, um fit durch die kalte Jahreszeit zu kommen, und wie das vegane Produkt Sanomotion STRENGTH Ihre Gesundheit unterstützt.

Schutz gegen Haarausfall Herbst

Der Herbst ist für die Farbveränderungen in der Natur und die kühleren Temperaturen bekannt, kann jedoch für unser Haar eine Herausforderung sein. Durch Temperaturwechsel, Wind und die trockene Luft in Innenräumen verliert das Haar oft an Feuchtigkeit, Glanz und Elastizität. Hier kommt Collagen als wirkungsvolle Lösung ins Spiel – insbesondere Collagen Pulver und Collagen Hydrolysat. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie Collagen dein Haar im Herbst schützt, es stärkt und ihm neuen Glanz verleiht.

Essentielle Nährstoffe im Herbst

Der Herbst ist die Jahreszeit, in der unser Körper besondere Unterstützung braucht, um gesund und fit zu bleiben. Durch kürzere Tage und weniger Sonnenlicht sind viele Menschen von einem Vitamin D Mangel betroffen. Dazu kommt, dass das Immunsystem durch kälteres Wetter und den Wechsel der Jahreszeiten zusätzlich gefordert wird. Eine ausgewogene Ernährung und gezielte Nahrungsergänzungsmittel können dabei helfen, den Körper optimal auf die Herausforderungen des Herbstes vorzubereiten. In diesem Artikel gehen wir auf die wichtigsten Nährstoffe für diese Jahreszeit ein und zeigen, wie Sie mit den Produkten von Sanomotion Ihre Gesundheit unterstützen können.

Kollagen in den Lebensphasen

Kollagen ist für die Flexibilität und gleichzeitig für die Festigkeit des Bindegewebes zuständig. Mit zunehmendem Alter produziert der Körper jedoch immer weniger dieses Struktureiweißes, sodass die Haut schlaff und faltig wirken kann.

Vegane Quellen für Vitamin D3

Um die Stoffwechselfunktionen im Körper zu erhalten, ein leistungsfähiges Immunsystem zu haben und die Muskelgesundheit zu stärken, ist es wichtig, den Körper mit ausreichend Vitamin D3 zu versorgen.

Vitamin D im Winter

Während in den Sommermonaten durch die Sonnenstrahlung meist ausreichend Vitamin D aufgenommen werden kann, kommt es während der Winterzeit in vielen Fällen zu einem Defizit.

Anti-Aging mit Kollagen

Kollagen ist einer der wichtigsten Bausteine für eine schöne, straffe und frisch aussehende Haut. Leider nimm im Laufe des Lebens die körpereigene Menge an Kollagen ab, sodass die bekannten Alterungsprozesse einsetzen: die Haut entwickelt Falten, wird trocken und schlaff.

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